Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2023
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2023:
|
1572 kcal
|
Fedt: 51,03g | Prot.: 102,74g | Kulhyd.: 174,84g.
Morgenmad: Белевская Пастила Пастила с Апельсином, Mirel Торт Черничное Молоко, Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Киви. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вастэко Полба Отварная , Куриные Котлеты на Пару. Aftensmad: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), ITLV Маслины без Косточки, Сыр Фета, Тестов Тесто для Пельменей , Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. mere..
|
stabil vægt
|
|
Наталья 120769's Vægt Historie
|