Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2023
|
66 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2023:
|
1013 kcal
|
Fedt: 63,38g | Prot.: 66,09g | Kulhyd.: 46,70g.
Morgenmad: Greyfurt, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Parmesan Peyniri (Sert), Buffa Mozzarella, Ekici Lor Peyniri. Frokost: Muz. Aftensmad: Zeytinyağı, Kıyma, Kabak, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mere..
|
Taber 2,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nişanaşkına's Vægt Historie
|