Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2023
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 41,4 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2023:
|
1171 kcal
|
Fedt: 10,66g | Prot.: 17,75g | Kulhyd.: 284,71g.
Morgenmad: Смешанные Орехи, Мандарины, Банан, Красное Яблоко. Frokost: Изюм, Укроп, Морковь, Капуста, Для Вас Хлебцы Ржаные. Aftensmad: Мандарины. Snacks/Andet: Сушеная Клюква, Курага. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
servisbogdan55's Vægt Historie
|