Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2023
|
67 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2023:
|
1074 kcal
|
Fedt: 34,97g | Prot.: 65,84g | Kulhyd.: 115,80g.
Morgenmad: Сильпо Банан, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Flora Полуниця, Премия Вишня Замороженная. Frokost: Лук, Хуторок Сочевиця Червона, Fit & Easy Микс Салатов, Чеснок, Monini Оливковое Масло , Помидоры, Морковь, Огурец (без Кожуры), The Ferma Масло Гхи. Aftensmad: Куриные Бедрышки (Запеченные), Фасоль Стручковая, METRO Chef Шпинат Замороженный. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marietheslim's Vægt Historie
|