|
Gleich nach dem Urlaub krank gewesen. Keine Bewegung und viel "comfort food" 😅
|
101,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2023:
|
1527 kcal
|
Fedt: 45,30g | Prot.: 56,20g | Kulhyd.: 240,84g.
Aftensmad: Thunfisch in Öl (Konserviert), Rama Cremefine Zum Kochen, Butter, Delique Joghurt Dressing Leicht, Gouda, Mais, Tomaten, Balsamico, Edeka Rucola, Brokkoli, Champignons, Olivenöl, Barilla Fusilli. Snacks/Andet: Alpro Not Milk 1,8%, Mandarine, Orangen, Dattel, Birnen, Äpfel. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
HeisenbergKNOCKS's Vægt Historie
|