Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2023
|
85 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2023:
|
1117 kcal
|
Fedt: 30,48g | Prot.: 51,39g | Kulhyd.: 162,64g.
Morgenmad: ميرو دبس التمر , Beurre de Cacahuètes, Lotus Biscuit , Pain de Blé Entier. Frokost: Pain de Blé Entier, طاجن طاجن فراخ, بطاطا بطاطا. Aftensmad: حمص مسلوق حمص. Snacks/Andet: Cookies au Beurre de Cacahuète, Chocolat Doux ou Noir. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|