|
mulai defkal lg bismillah ya Allah...temen2 minta suport sm semangatnya yaa 😊😊 berkali2 aku gagal buat defkal semoga kali ini berhasil konsisten aamiin..btw aku naik 4kg selama 7 bulan terakhir ini 😢
|
56 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|