Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2023
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2023:
|
2092 kcal
|
Fedt: 45,31g | Prot.: 84,05g | Kulhyd.: 349,72g.
Morgenmad: Банан, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Оладьи на Кефире, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Горбуша на Пару, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Картошка Вареная. Aftensmad: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Брест Литовск Ряженка 2,5%. Snacks/Andet: Рижское Золото Шпроты в Масле, Сладкий Остров Трюфель. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|