Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2023
|
87 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2023:
|
1327 kcal
|
Fedt: 27,59g | Prot.: 85,12g | Kulhyd.: 184,33g.
Morgenmad: Gekochtes Ei. Frokost: Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Ananas, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht). Aftensmad: Süßkartoffel. Snacks/Andet: Rolffes Geräucherter Rohschinken, Guru Granola Soul Wisdom, Obstsalat. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|