|
gaaanz langsam geht's abwärts 👍
|
117,4 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2023:
|
1017 kcal
|
Fedt: 52,61g | Prot.: 93,80g | Kulhyd.: 34,05g.
Morgenmad: Garden Gourmet Vegetarische Leberwurst, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Kerrygold Butter, Bösen Low Carb Brot, Willms Lammhackfleisch. Eftermiddagsmad: Bösen Low Carb Brot. Før aftensmad: Landkrone Bio Vegane Margarine, Weißkohl, Like Meat Chicken-Free-Chunks. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
willivogel21's Vægt Historie
|