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Einen schönen Abend wünsche ich Euch Allen 😊
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94,3 kg
Indtil videre tabt: 57,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 februar 2023:
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535 kcal
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Fedt: 10,92g | Prot.: 85,35g | Kulhyd.: 25,47g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: TAO Sweet Chili Sauce , Eiklar, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Iglo 8 Kräuter, Gemischter Salat, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Gouda oder Edamer, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Hähnchenbrustfilet. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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