Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2023
|
100,7 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2023:
|
730 kcal
|
Fedt: 15,45g | Prot.: 79,99g | Kulhyd.: 68,18g.
Morgenmad: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Капучино, Global Village Салат Айсберг, Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Frokost: Минтай, Огурец (с Кожурой), Каждый День Брокколи, Картошка с грибами. Aftensmad: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Global Village Салат Айсберг, Минтай. Snacks/Andet: ВкусВилл Ананасы Консервированные Кольца в Ананасовом Соке. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena_geakea's Vægt Historie
|