Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2015
|
108,4 kg
Indtil videre tabt: 22,1 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2015:
|
1562 kcal
|
Fedt: 85,48g | Prot.: 89,63g | Kulhyd.: 109,98g.
Morgenmad: Шашлык из Свинины, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Кофе (из Молотых Зерен), Конфета, Коркунов Конфета, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Куриный Суп Лапша. Aftensmad: Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Компот, Салат Курицы или Индейки с Яйцом, Салат Овощной, Шампиньоны Фаршированные Яйцом и Сыром, Шашлык из Свинины. mere..
|
Tager 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Евгения Губанова's Vægt Historie
|