Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2023
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1267 kcal
|
Fedt: 61,21g | Prot.: 106,96g | Kulhyd.: 68,19g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Три Вкуса Гранола Шоколад. Frokost: Сухие Цельные Семена Кунжута, Bombbar Соус Барбекю, Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Куриные котлеты рубленые. Aftensmad: Сердце Куриное, Омлет с Молоком. Snacks/Andet: DopDrops Shoko White Coconut Butter, Домик в деревне Кефир 1%. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariia0989's Vægt Historie
|