Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2023
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47,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1396 kcal
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Fedt: 29,53g | Prot.: 83,21g | Kulhyd.: 188,03g.
Morgenmad: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Del Colle Farina di Avena, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Banana. Frokost: Albume d'uovo, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Aftensmad: Petto di Pollo, Patate. Snacks/Andet: Land Yogurt Greco 0%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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FrancescaContro's Vægt Historie
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