Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2023
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
627 kcal
|
Fedt: 29,11g | Prot.: 48,87g | Kulhyd.: 46,22g.
Morgenmad: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Branco, Visconti Pão de Forma Integral, Philadelphia Cream Cheese Original. Frokost: Carne de Panela, Mamão Formosa, Couve Refogada. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
crismaras35's Vægt Historie
|