Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2023
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1154 kcal
|
Fedt: 40,76g | Prot.: 78,29g | Kulhyd.: 114,11g.
Morgenmad: Green Milk Банановое Молоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Яйцо, Snaq Fabriq Milk Nuts. Frokost: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Хлеб Цельнозерновой, Dr. Oetker Заварное Тесто, Щука. Aftensmad: Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Heinz Соус Цезарь для Салата, Бондюэль Горошек Консервированный , Гречка Отварная, Куриное Филе, Красная Цена Ананасы Колечками, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Landers Сыр Легкий 30%, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творог Зерненый с Черникой. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|