|
61,18 kg
alhamdulillah
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1196 kcal
|
Fedt: 28,65g | Prot.: 29,94g | Kulhyd.: 215,01g.
Morgenmad: Telur, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Frokost: Tempe Goreng, Bi Jag Bihun Jagung, Wortel, Oyong, Nasi Putih. Snacks/Andet: Cilok, Roma Sandwich Peanut Butter, Pisang. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rohmaniah27's Vægt Historie
|