Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2023
|
95,5 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1917 kcal
|
Fedt: 23,10g | Prot.: 196,12g | Kulhyd.: 232,66g.
Morgenmad: Ого Отруби Ржаные, SUPPTRUE Соевый Протеин. Frokost: Пекинская Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная), Тушеные Овощи, Перловка Отварная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Суп Овощной. Aftensmad: Соленые Огурцы с Укропом, Гульш соевый, Борщ. Snacks/Andet: SUPPTRUE Соевый Протеин. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
danil019111983's Vægt Historie
|