Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2023
108 kg Indtil videre tabt: 1 kg.    Stadig tilbage: 28 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 marts 2023:
1937 kcal Fedt: 48,24g | Prot.: 58,18g | Kulhyd.: 185,29g.   Morgenmad: СЫР, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Семейный Хлеб Цельнозерновой на Закваске, Roshen Конфеты Молочная Капля. Frokost: Яшкино Конфеты Ярче, Первый Семейный Хлеб Цельнозерновой на Закваске, Суп. Aftensmad: Рахат Грильяж в Шоколаде, Ашан Плов с Мясом Говядины , ВкусВилл Капуста Квашенная . mere..
1730 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 1,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


GoldMun's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.