Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2023
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61,7 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 februar 2023:
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970 kcal
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Fedt: 50,85g | Prot.: 91,75g | Kulhyd.: 30,38g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Milbona Frischkäse Balance, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Gymqueen Kollagen, Harry Eiweißbrot. Frokost: Fisch in Backteig Gebraten. mere..
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Tager 1,2 kg om Ugen
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