Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2023
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95,7 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1237 kcal
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Fedt: 54,20g | Prot.: 100,97g | Kulhyd.: 85,16g.
Morgenmad: Westminster Waldfrucht. Frokost: Eatlean Grated Cheese, Rama Cremefine 7%, Beste Ernte Speisekartoffeln, King's Crown Champignons, Süße Zwiebeln, Wilhelm Brandenburg Kasseler Nackenscheiben. Aftensmad: More Nutrition Chunky Flavour Creme Brülee, Belbake Mandeln Blanchiert & Gestiftet, Kaufland Joghurt nach Griechischer Art, K-Classic Dänische Regenbogen Forellenfilets. Snacks/Andet: Banane, Orbit Cherry Mint. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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