Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2023
|
41,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
874 kcal
|
Fedt: 21,91g | Prot.: 76,37g | Kulhyd.: 88,28g.
Morgenmad: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Гречка, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Frokost: Магнит Мандарин, ВкусВилл Салат из Морских Водорослей, Куриная Печень, Капуста Тушеная без Масла. Aftensmad: Пятерочка Лимон. Snacks/Andet: Голден Яблоко , Кофе, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|