Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2023
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1596 kcal
|
Fedt: 50,95g | Prot.: 118,21g | Kulhyd.: 172,62g.
Morgenmad: Doppelherz Omega-3, Ehrmann High Protein Pudding , Kaufland Bio Leinsamenmehl, Mühlen Gold Weizenmehl Type 405, Weihenstephan Joghurt Mild, Яйцо, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Frokost: ESN Designer Bar Almond Coconut, Мандарины, Exquisa Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett , Яйцо, Авокадо, Мультизерновой Хлеб. Aftensmad: Aldi Kohlrabi, Клубника, Банан, Ehrmann High Protein Joghurt Stracciatella. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tsutsugamushi's Vægt Historie
|