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Einen schönen Abend wünsche ich 😊
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94,3 kg
Indtil videre tabt: 57,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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445 kcal
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Fedt: 6,53g | Prot.: 76,95g | Kulhyd.: 24,15g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Rote Paprika, Aubergine, Zucchini. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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