Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2023
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1937 kcal
|
Fedt: 48,30g | Prot.: 128,51g | Kulhyd.: 221,77g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Помидор Сливка, Киви, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Horeca Select Арахис Жареный, Красные Помидоры, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Красные Помидоры (Консервированные), Шампиньоны Тушеные, Батат, Печёночные оладьи, Макароны Отварные. Aftensmad: Самогон, Вишневый Компот, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Свежий Ряд Чечил Спагетти, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Andet: Голден Яблоко. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|