Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2023
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 25,9 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1322 kcal
|
Fedt: 68,84g | Prot.: 70,11g | Kulhyd.: 103,70g.
Morgenmad: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Barinoff Сироп Зелёный Банан, Zinus Кокосовое Молоко, Красная Цена Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Frokost: Свой Урожай Смесь Овощная "7 Овощей" , Индилайт Грудка Индейки Отварная. Aftensmad: Белочка Семечки, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Магнит Творог Зерненый в Сливках. Snacks/Andet: Merci Шоколадные Конфеты, Pobeda Шоколад Горький 60%, Овсяное Печенье. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светульды's Vægt Historie
|