Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2023
|
92,6 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1814 kcal
|
Fedt: 94,56g | Prot.: 111,99g | Kulhyd.: 128,04g.
Morgenmad: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Окей Хлеб Полярный Ржано-Пшеничный. Frokost: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Свекла Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Агро-Альянс Горох, Delicato Кокосовое Масло, Куриная Грудка. Aftensmad: Сыр Пармезан (Твердый), Сушеные Яблоки, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Сельдерей, Яйцо (Целое), Творог 9%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
plyushka80's Vægt Historie
|