Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2023
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1100 kcal
|
Fedt: 45,85g | Prot.: 120,25g | Kulhyd.: 52,06g.
Morgenmad: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Бондюэль Молодая Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Бухта Изобилия Сёмга Стейк, Parmalat Молоко 1,8%. Frokost: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры Черри, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Aftensmad: От Мартина Семечки Отборные, Мираторг Итальянская Смесь, Петелинка Филе Малое. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
velesya.tm's Vægt Historie
|