Chamuc85's Dagbog, 03 mar 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2023
85 kg Indtil videre tabt: 4 kg.    Stadig tilbage: 4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 marts 2023:
464 kcal Fedt: 5,91g | Prot.: 30,43g | Kulhyd.: 66,65g.   Morgenmad: Lindahls Kvarg Vaniljsmak, Saturnus Coffee Syrup Irish Cream, Garant Müsli med Frukt, Garant Havredryck, Espressokaffe. mere..
1786 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Chamuc85's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.