allanvik's Dagbog, 03 mar 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2023
83 kg Indtil videre tabt: 20 kg.    Stadig tilbage: 8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 marts 2023:
1525 kcal Fedt: 57,29g | Prot.: 112,25g | Kulhyd.: 138,39g.   Morgenmad: Хлеб Зерновой, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Frokost: Творог 5%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Aftensmad: Куриные сердечки, Гречка. Snacks/Andet: Вареное Яйцо. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


allanvik's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.