Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2023
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1107 kcal
|
Fedt: 25,72g | Prot.: 74,31g | Kulhyd.: 143,75g.
Aftensmad: K-Classic Mais Tortilla Wraps, Gervais Kräuterquark Paprika-Chili , Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andet: Vita Cola Vita Brazil, Rote Paprika. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|