Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2023
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1468 kcal
|
Fedt: 65,12g | Prot.: 60,59g | Kulhyd.: 124,39g.
Morgenmad: Enerbio Paprika Cashew Streichcreme, Milfina Butter, Bauernbrot, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Kaffee mit Milch. Frokost: Doppelherz Diät Shake. Aftensmad: K-Classic Knoblauch Sauce, Ja! Remoulade, Netto Tempranillo, Hello Fresh Überbackenes Baguette. Snacks/Andet: Ja! Pudding-Duo mit Sahnetopping . mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|