Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2023
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82,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1298 kcal
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Fedt: 34,95g | Prot.: 53,78g | Kulhyd.: 192,82g.
Morgenmad: Toddy Achocolatado, Sadia Presunto Cozido Magro, Natural da Vaca Queijo Coalho, Itambé Leite em Pó Desnatado, Visconti Pão Integral. Frokost: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Repolho Refogado, Banana da Terra, Hortifruti Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Aftensmad: Itambé Leite em Pó Desnatado, Richester Biscoito Maizena. Snacks/Andet: Pão Francês, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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ÁureaPires's Vægt Historie
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