|
50,8
50,8
50,7
50,8
50,8
|
50,8 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2018 kcal
|
Fedt: 44,68g | Prot.: 250,90g | Kulhyd.: 140,07g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окское Желток, Solgar Омега-3, Салат Айсберг, АТАК Яичный Белок, Solgar Омега-3, Good Day Семена Льна, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Магнит Яблоки Новый Урожай, Компас Здоровья Семена Чиа. Frokost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Gustoria Масло Оливковое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Моя Цена Минтай. Aftensmad: Solgar Омега-3, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Минтай. Snacks/Andet: Магнит Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай, Пятерочка Тыква Баттернат, Приправыч Желатин Пищевой. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Vægt Historie
|