|
eerst uitjes, toen ziek. het is wat het is 🤷
|
82,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1374 kcal
|
Fedt: 96,13g | Prot.: 86,20g | Kulhyd.: 22,87g.
Morgenmad: Thenewfood Frambozen, Thenewfood Amandelen, Wit, Milbona Turkse Yoghurt. Frokost: Zwagerman Katenspek, Thenewfood Avocado, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM. Aftensmad: Nautica Gerookte Forelfilet met Zwarte Peper en Paprika, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM. Snacks/Andet: Debic Slagroom 35%, IJs / Keto - Bounty ijs met stukken koek, Cake / Keto - Citroencake van Yoo met roomkaas. mere..
|
Tager 1,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
04 mar 23 af medlem: Rommeltjes
|
04 mar 23 af medlem: annemiek rembil
|
04 mar 23 af medlem: Nel_69
|
Gaat gelukkig steeds beter al hoor, geen verhoging meer iig 🥳
04 mar 23 af medlem: Elfje69
|
Potverdikke, maar volgende week vast beter.
04 mar 23 af medlem: SabineS85
|
Gelukkig al wat beter met je toch beterschap!
04 mar 23 af medlem: dani.p2
|
04 mar 23 af medlem: !neke-
|
04 mar 23 af medlem: brigensam
|
Ik had geen van beide en vanacht ook een + 2.5 🤪
04 mar 23 af medlem: Yoo69
|
De ene oorzaak beduidend prettiger dan de ander. Maar komt vast weer gauw goed.
04 mar 23 af medlem: McCloud1978
|
Laat je nog lekker verwennen en blijf op de bank 😘
04 mar 23 af medlem: Yoo69
|
Het is wat het is. En het is altijd wat. (Positief of negatief) Fijn dat het weer beter gaat. 🥰🥰
04 mar 23 af medlem: Dappere-Dodo
|
|
|
Even uitzieken dan maar. Beterschap.
06 mar 23 af medlem: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|