Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2023
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1049 kcal
|
Fedt: 56,20g | Prot.: 49,60g | Kulhyd.: 86,94g.
Morgenmad: Банан, Рот Фронт Грильяж, Мистраль Каша 5 Злаков, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кофе, Просто Грецкий Орех. Frokost: Куриные Бедрышки (Запеченные), ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобус Стебель Сельдерея, Лук. Aftensmad: ВкусВилл Кефир 1%. Snacks/Andet: Кофе. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kashtanka_life's Vægt Historie
|