Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2023
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1672 kcal
|
Fedt: 105,98g | Prot.: 118,33g | Kulhyd.: 65,49g.
Frokost: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Amanprana Cocos Mehl, Изюм, Белая Мука, Quarki Smetana, Aldi Bio Eier, Dovgan Polnischer Quark Twarog 30%. Aftensmad: Грецкие Орехи, Bergader Blaukäse , Голубика, Arla Skyr der Cremige Natur . Snacks/Andet: Florette Feldsalat , Bio Natives Oliven Öl Extra, Lidl Gurke, Mondo Italiano Tomaten, K-Classic Thunfischfilets in Eigenem Saft. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Катя<3Катерина's Vægt Historie
|