Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2023
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1261 kcal
|
Fedt: 56,90g | Prot.: 61,11g | Kulhyd.: 116,60g.
Frokost: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Красная Цена Чернослив, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе. Aftensmad: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красная Цена Овсяное Печенье, Моя Цена Крабовое Мясо Имитация, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
бродячий цирк's Vægt Historie
|