Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2023
|
104,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2164 kcal
|
Fedt: 160,45g | Prot.: 113,34g | Kulhyd.: 59,13g.
Morgenmad: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Polezzno Миндальная Мука, Сало, Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо, Сливочное Масло, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%. Frokost: Вареное Яйцо, Сухой Жареный Соленый Арахис, Диаф Семга Брюшки. Aftensmad: Клюква, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Andet: Меркурий Сырники Жареные, Какао-Порошок (Несладкий), Good Food Семечки Подсолнечника. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nataliaplennova's Vægt Historie
|