Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2023
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2952 kcal
|
Fedt: 72,41g | Prot.: 323,64g | Kulhyd.: 234,60g.
Morgenmad: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Fage Total 0%, Savoiardi. Frokost: Carote, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Fage Total 0%, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Valfrutta Fagioli Borlotti, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Patate (Polpa e Buccia). Aftensmad: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Isola Bio Soia Drink Natural, Fage Yogurt Greco Total 0% , Fiocchi d'Avena. Snacks/Andet: Fage Yogurt Greco Total 0% , Isola Bio Soia Drink Natural. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|