djalena10's Dagbog, 05 mar 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2023
92,9 kg Indtil videre tabt: 3,4 kg.    Stadig tilbage: 17,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 marts 2023:
1503 kcal Fedt: 54,20g | Prot.: 95,25g | Kulhyd.: 156,36g.   Morgenmad: Рыба Хит Форель Радужная Кусочки "Закуска Элитная"Соленая Форель Соленая, Топ Сырок, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. Frokost: Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Food Collection Крупа Пшеничная Булгур. Aftensmad: Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Food Collection Крупа Пшеничная Булгур. Snacks/Andet: Минская Марка Творог Мягкий 4%, Десерт Глазированный на Печенье Аленкина Буренка Морозная Клюква Десерт Глазированный на Печенье Аленкина Буренка Морозная Клюква, Галерея Вкуса Salami Chips, Gusto Салат Морковь Пикантная. mere..
37 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


djalena10's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.