Franzi 55's Dagbog, 05 mar 23

Ein schönen Sonntag euch allen.
89,5 kg Indtil videre tabt: 5,6 kg.    Stadig tilbage: 4,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 marts 2023:
1779 kcal Fedt: 95,08g | Prot.: 97,94g | Kulhyd.: 138,96g.   Morgenmad: Aldi Milch 1,5%, My Muesli Christmas Choc, Sojade Soja Joghurt Natur, Birnen, Kiwi. Frokost: Gut & Günstig Pflanzencreme, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), GutBio Lachsfilet. Aftensmad: Aldi Magerquark, Ener Bio Dinkel Crunchy, Aldi Trauben Kernlos, Suntree Mandelstifte, Gemischter Salat mit Dressing. mere..
Taber 0,0 kg om Ugen

48 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Wünsche auch einen schönen Sonntag  
05 mar 23 af medlem: ines-h
Danke euch beiden. Hier ist es den ganzen morgen nur am 🌧 
05 mar 23 af medlem: Franzi 55

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Franzi 55's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.