Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2023
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81,2 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1958 kcal
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Fedt: 72,38g | Prot.: 74,63g | Kulhyd.: 250,32g.
Morgenmad: Conserves de Confiture, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Marque Repère Muffins Complet , Banane. Frokost: Granola Fait Maison, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Maizena Maizena, Isio 4 Huile, Grand Frais Mangue , Pommes de Terre Sautées, Le Gaulois Filets de Poulet. Aftensmad: Ferrero Mon Chéri, Granola Fait Maison, Grand Frais Mangue , Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Carrefour Blanc de Poireaux, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Saint Eloi Riz Thaï Cuit. Snacks/Andet: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Monoprix Beurre Doux, Amandes, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Feuille de Brick, Pomme, Régilait Nuage de Lait. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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