Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2023
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
615 kcal
|
Fedt: 21,71g | Prot.: 43,96g | Kulhyd.: 60,41g.
Morgenmad: Alnatura Hafermilch, Kaffee. Frokost: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Hühnerfrikassee. Aftensmad: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Naddel248's Vægt Historie
|