Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2023
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
814 kcal
|
Fedt: 30,70g | Prot.: 71,63g | Kulhyd.: 63,41g.
Morgenmad: Caffeine Army Supercoffee 3.0 Chocolate . Frokost: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sopa de feijao branco, Alcatra Grelhada. Aftensmad: Atum-Rabilho (Peixe). Snacks/Andet: Manga Palmer. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lizaalcantara's Vægt Historie
|