Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2023
|
73 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1667 kcal
|
Fedt: 71,23g | Prot.: 108,06g | Kulhyd.: 148,04g.
Morgenmad: Капучино, ВкусВилл Суфле с Малиной Десерт Кокосовый, Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Frokost: Пятерочка Манго, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Яйцо Куриное, Лианозовское Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Liebendorf Сыр Маасдам, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Aftensmad: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сыр Фета, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Мираторг Пеппер Стейк, Mars Mars Minis, Milky Way Конфета , Капучино. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo_mango's Vægt Historie
|