Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2023
|
94,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 29,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1416 kcal
|
Fedt: 67,17g | Prot.: 70,41g | Kulhyd.: 124,68g.
Morgenmad: Вода, Овсяные Отруби, Кофе с Молоком, Белорусская Традиция Колбаса Докторская, Сыр Пармезан (Твердый), Овсяноблин. Frokost: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Мегамарт Плюшка Сдобная , Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Just Food Плов с Грибами и Курицей , Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Вода, Овсяные Отруби. Aftensmad: Пятерочка Груша Конференция, Вино Красное Сухое, Салат с Пекинской Капустой, Шампиньоны Тушеные, Семейные Традиции Печень по-Строгановски с Гречей и Овощами. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Роял Гала. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julia02120's Vægt Historie
|