Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2023
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1604 kcal
|
Fedt: 78,74g | Prot.: 107,23g | Kulhyd.: 113,43g.
Morgenmad: ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком, Яйцо Куриное, Лианозовское Молоко 3,2%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Liebendorf Сыр Маасдам, Альпен Гольд Миндаль и Кокос, ВкусВилл Халумис, Лианозовское Молоко 3,2%. Frokost: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ухтышки Жевательный Мармелад, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной, Fish House Креветки Королевские. Aftensmad: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, ВкусВилл Десерт Клубничный на Кокосовой Основе, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Помидоры, Мираторг Пеппер Стейк. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo_mango's Vægt Historie
|