Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2023
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 42,9 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1981 kcal
|
Fedt: 84,27g | Prot.: 103,68g | Kulhyd.: 194,39g.
Morgenmad: Aldi Schokobrötchen , Honig, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. Frokost: Dulano Gourmet Katenschinken Light, Milbona Gouda Light, REWE Bauern Spätzle. Aftensmad: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Mitakos Käse aus Kuhmilch, Ei, Rote Paprika, Zucchini. Snacks/Andet: Subway Double Chocolate Cookie, Red Bull The White Edition . mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
steffibeck2389's Vægt Historie
|